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entrainement biathlon 22LR
de 16h à 17h30
RDV stade de biathlon Brunissard. precision et vitesse.
entrainements samedi U13/U15/U17/U19 et plus
de 10h à 12h
RDV gymnase avec batons de marche rando autour du cugulet. Pensez à prendre une gourde d'eau.
entrainement biathlon 22LR + Léa
de 17h à 18h
Travail de precision et de vitesse.
entrainement mercredi U13/U15/U17/U19
de 14h à 16h
RDV gymnase . prévoir rollers , baskettes, tapis. travail de vitesse,coordination rollers et coordination course à pieds. Pensez à prendre votre gourde.
entrainement mercredi U7/U9/U11
de 10h à 12h
RDV plan d'eau d'Eygliers. Rollers, baskettes et tapis. Prévoir votre gourde et un petit encas( types fruits secs)
entrainements samedi U13/U15/U17/U19 et plus
de 10h à 12h
RDV st Clement base de kayak avec votre vélo. Pensez à prendre une gourde d'eau, kway et materiel de reparation , chambre à air.
entrainement biathlon 22LR
de 17h à 18h
Travail de réarmement et visée. respiration et arrivée en cible.
entrainement mercredi U13/U15/U17/U19
de 14h à 16h
RDV gymnase . Prevoir tapis, baskette et rollers. Pensez à votre gourde.
entrainement mercredi U7/U9/U11
de 10h à 12h
RDV plan d'eau d'Eygliers. Prévoir vos rollers, baskettes et tapis. Pensez à votre gourde et petit encas.
stage marche U7/U9/U11
de 09h à 16h
Stage marche dans les alpes de haute provence. 3 jours de rando, course d'orientation et jeux collectifs.
