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entrainement U11 + Pema
de 09h30 à 11h30
RDV à Brunissard en classique. Prevoir une gourde avec boisson chaude un petit encas type fruits secs. Vetements chauds et lunettes de soleil. Pensez à avoir vos skis propres defartés sur la chambre à farter et farté...
section adultes
de 14h à 16h
RDV Brunissard
entrainement biathlon 22LR
de 12h à 13h
RDV au stade de biathlon. Travail de rapidité en couché et debout.
entrainements samedi U13/U15/U17/U19 et plus
de 10h à 12h
RDV brunissard en skating preparation de la course.
entrainement biathlon 22LR
de 16h à 17h
RDV au stade de biathlon travail sur la queue de detente arrivée au pas de tir et sortie du tapis.
entrainement mercredi U13/U15/U17/U19
de 14h à 16h
RDV Brunissard en skating preparation de la course à L'echalp.(traversée du queyras) Prevoir vetements chauds, boisson chaude.
entrainement U7/U9
de 10h30 à 12h30
RDV Brunissard en skating. Prevoir des vetements chauds, boisson chaude et un petit encas.
entrainement U11 + Pema
de 09h30 à 11h30
RDV Brunissard en skating. Prevoir des vetements chauds, boisson chaude et un petit encas.
entrainement U11+ U13/U15/U17 et plus
de 10h30 à 12h30
Entrainement en classique à Ceillac
