entrainements samedi U13/U15/U17/U19 et plus

RDV Maison du Roy.

Montée de Ceillac en classique pour les U13 2/ U15 et U17.

Skate pour les U13 1. Départ pour les U 13 1 Plus haut je les prends dans le camion.

Travail en endurance plus seance de vitesse force.

Prendre une gourde d'eau.